Υγεία

Φυσιολογία Τραυματισμοί Ψυχολογία Ενημέρωση Ομορφιά

αναβολικα φαρμακα ιωση καπνισμα Σεξ παχυσαρκια γριπη υπνος ερευνα γυναικα τρεξιμο δερμα θερμοπληξια

15 Αυγ 15 Τέσσερις αιτίες που “σας τρώει το κεφάλι σας” και τι μπορείτε να κάνετε;

Αν νιώθετε συνεχώς την ανάγκη να ξύσετε το κεφάλι σας, λόγω φαγούρας στο τριχωτό της κεφαλής, τότε είναι πιθανό να μην έχετε απλά πιτυρίδα. περισσότερα...

14 Αυγ 15 Ποια είναι η σωστή στάση για να κάθεστε και να περπατάτε...

H στάση του σώματος μπορεί πραγματικά να καθορίσει την καθημερινότητά μας... περισσότερα...

14 Αυγ 15 Οι 14 λόγοι που σας κάνουν να νιώθετε διαρκώς κουρασμένοι

Η έλλειψη ύπνου δεν είναι ο μόνος λόγος που μπορεί να σας μειώνει την ενέργεια. περισσότερα...

13 Αυγ 15 Τα πολύ στενά παντελόνια κάνουν κακό στους μύες

Μπορεί οι περισσότερες γυναίκες να ακολουθούν τη μόδα και να έχουν στην ντουλάπα τους αρκετά στενά παντελόνια, όμως οι γιατροί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου προειδοποιώντας ότι τα γνωστά και ως skinny παντελόνια μπορούν να προκαλέσουν πρόβλημα στους μύες και στα νεύρα των κάτω άκρων. περισσότερα...

12 Αυγ 15 7 είδη καρκίνου που προλαμβάνονται με την άσκηση

Μπορούμε, άραγε, με την γυμναστική να ελαττώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου; Ας δούμε τι λένε οι μελέτες. περισσότερα...

12 Αυγ 15 Πιο έντονη η αίσθηση όσφρησης των υπέρβαρων

Μπορείτε να «γευτείτε» με τη σκέψη σας και μόνο το μεθυστικό άρωμα ενός φρεσκοψημένου ψωμιού, ενός ψητού στο φούρνο ή μιας μπριζόλας στα κάρβουνα; περισσότερα...

11 Αυγ 15 Η άσκηση μπορεί να βελτιώσει την εγκεφαλική λειτουργία

Η έντασή της πιο σημαντική από τη διάρκεια περισσότερα...

10 Αυγ 15 Οι πρωινές συνήθειες που θα αλλάξουν την καθημερινότητα σας

Ο κάθε άνθρωπος διαμορφώνει την καθημερινότητά του μόνος του και παρόλο που συνηθίζουμε να λέμε ότι η δουλειά... περισσότερα...

09 Αυγ 15 Πώς ΑΛΛΑΖΕΙ το σώμα όταν κόψουμε το κάπνισμα;

Γιατί πρέπει να κόψετε το κάπνισμα; Γιατί σε μόλις 20 λεπτά θα αρχίσετε να αισθάνεστε τα οφέλη από τη διακοπή του. περισσότερα...

08 Αυγ 15 «Βιολογικό» αντηλιακό από… φύκια αλλάζει τα δεδομένα στην ηλιοπροστασία

Μπορεί να υπάρχουν στην αγορά άπειρα αντηλιακά, αλλά μία ομάδα επιστημόνων αποφάσισε να στραφεί στην φύση και να δημιουργήσει ένα καλύτερο, βιολογικό αντηλιακό, με βάση τα φύκια. περισσότερα...

08 Αυγ 15 Τσιρότα ινσουλίνης έτοιμα σε τρία χρόνια

Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν το πρώτο «έξυπνο τσιρότο», το οποίο αυτόματα χορηγεί τις αναγκαίες δόσεις ινσουλίνης στους διαβητικούς. περισσότερα...

07 Αυγ 15 Ελπίδες για τη μελλοντική θεραπεία της κώφωσης

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και την Ελβετία κατάφεραν να θεραπεύσουν την κληρονομική κώφωση, ένα επίτευγμα που ανοίγει το δρόμο για τη μελλοντική θεραπεία όσων δεν ακούν λόγω γενετικών μεταλλάξεων. περισσότερα...

06 Αυγ 15 Έξι ώρες ύπνου την ημέρα δεν είναι αρκετές

Οσοι δεν κοιμούνται επαρκώς υπονομεύουν την υγεία τους. Κίνδυνος και για μείωση της διάρκειας της ζωής τους περισσότερα...

05 Αυγ 15 Διαβάστε τί μπορεί να μας συμβεί όταν κοιμόμαστε σε κρύο δωμάτιο

Όπως όλοι γνωρίζουμε, ο ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή υγεία. Ωστόσο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη , όποιος κοιμάται σε ψυχρότερο δωμάτιο μπορεί να βελτιώσει την υγεία του. Ο ύπνος σε ψυχρότερα δωμάτια μπορεί να οδηγήσει τον καφέ λιπώδη ιστό σας, σε υψηλότερο μεταβολισμό και μεγαλύτερη κατανάλωση ενέργειας, ακόμα και κατά τη διάρκεια της ημέρας. περισσότερα...

04 Αυγ 15 Οι τέσσερις σοβαρές παθήσεις που κρύβει η δίψα

Το νερό είναι το πολυτιμότερο αγαθό για την ανθρώπινη ζωή περισσότερα...