Athens Marathon EXPO
Αρχική Γυμναστική Διατροφή Υγεία Lifestyle Βίντεο Events Επικοινωνία
RunningNews.gr - Τα παντα για το τρέξιμο No Pain Just Gain
14 Μάρ 14 ← πίσω

Παράδοξα υγείας ......που ούτε μας περνούν από το μυαλό!

Γνωρίζατε ότι ο καλύτερος τρόπος, για να διώξετε άμεσα το στρες είναι να τραβήξετε το καζανάκι; Ότι το χάιδεμα ενός σκύλου, ρίχνει την αρτηριακή πίεση;

Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε 9 παράδοξα από το χώρο της υγείας, που τεκμηριώνονται από αντίστοιχες επιστημονικές έρευνες!

Τουαλέτα... Νο 1

Ερευνητές στις ΗΠΑ πήραν δείγματα από 51 δημόσιες τουαλέτες. Από την ανάλυση προέκυψε ότι η πρώτη κατά σειρά τουαλέτα, είχε τα χαμηλότερα επίπεδα βακτηρίων, καθώς και περισσότερο χαρτί. Πώς εξηγείται, όμως, αυτό; Οι άνθρωποι θεωρούν ότι βέβαιο ότι όσο πιο κοντά στην είσοδο είναι μία τουαλέτα, τόσο περισσότερο παραβιάζεται η ιδιωτική σας ζωή.

Ένας σκύλος ρίχνει την... πίεση

Αν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο να πάθετε εγκεφαλικό, πάρτε ένα σκύλο. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το χάιδεμα ενός σκύλου ρίχνει την αρτηριακή πίεση και διώχνει το άγχος και το στρες.

Το καζανάκι διώχνει το… άγχος

Ίσως ακούγεται παράδοξο, ωστόσο έρευνες έχουν δείξει ότι ο ήχος που παράγεται από το νερό, λειτουργεί αγχολυτικά.

Το μουστάκι φταίει για τις… αλλεργίες

Εάν έχετε μούσι ή μουστάκι, μην ξεχνάτε να το πλένετε δύο φορές την ημέρα. Οι τρίχες συσσωρεύουν σωματίδια σκόνης, με αποτέλεσμα με την αναπνοή να περνάνε στους αεραγωγούς. Μια μελέτη έδειξε ότι οι ασθενείς που το έκαναν αυτό, χρησιμοποιούσαν λιγότερα αντιισταμινικά και αποσυμφορητικά φάρμακα.

Απολύμανση με… μέλι

Μία πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι το μέλι μπορεί να καταστρέψει σχεδόν όλα τα κοινά βακτήρια σε μία πληγή. Αν κοπήκατε, λοιπόν, βάλτε λίγο μέλι και καλύψτε τη με έναν επίδεσμο.


Φαγούρα κάτω από το γύψο

Αν έχετε φαγούρα κάτω από το γύψο, επιχειρήστε να ξύσετε το ίδιο σημείο στο άλλο χέρι ή πόδι. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό μπορεί να ξεγελάσει τον εγκέφαλο και να σταματήσει το αίσθημα κνησμού.


Μύθος το αντιβακτηριακό σαπούνι

Σύμφωνα με τον Αμερικανικό Ιατρικό Σύλλογο, αν και κοντά στο 50% των σαπουνιών που πωλούνται περιέχουν αντιμικροβιακούς παράγοντες, δεν έχει αποδειχθεί ότι αυτά είναι πιο αποτελεσματικά στην πρόληψη των μολύνσεων.

Η ιδανική θέση οδήγησης

Προκειμένου να δείτε ποια είναι η ιδανική θέση οδήγησης, προκειμένου να μην επιβαρύνετε τη μέση σας, προσποιηθείτε ότι κάποιος χύνει ένα ποτήρι κρύο νερό στην πλάτη σας. Η στάση που θα πάρει το σώμα σας, με τους ώμους προς τα πίσω και τη σπονδυλική στήλη προς τα εμπρός, είναι η ιδανική θέση οδήγησης.

Πιπέρι, ο καλύτερος γιατρός

Αν κοπείτε ή σας τσιμπήσει κάτι, αφού ξεπλύνετε την πληγή με άφθονο νερό, βάλτε πάνω λίγο πιπέρι και πιέστε το. Το μαύρο πιπέρι έχει αναλγητικές, αντιβακτηριδιακές και αντισηπτικές ιδιότητες και η αιμορραγία θα σταματήσει.



onmed.gr

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Σχόλια αναγνωστών
Διαβάστε περισσότερα επίκαιρα θέματα
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Ρεβίθια σούπα
14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Τι είναι το νάτριο; Που βοηθάει στον οργανισμό; , fitvpaddiction, Βίβιαν Δράκου, Πόλυ Χατζόγλου
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Ενημέρωση Γκρέιπφρουτ κατά των καρδιακών ασθενειών
14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Πώς μπορεί η φυσιοθεραπεία να βοηθήσει με την ακράτεια; , Επιμέλεια: Θοδωρής Διάκος
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα
14 Σεπ 15 - Γυμναστική - Δραστηριότητες Ποδήλατο Παντού!
Nutrinews


Events


www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News