Athens Marathon EXPO
Αρχική Γυμναστική Διατροφή Υγεία Lifestyle Βίντεο Events Επικοινωνία
RunningNews.gr - Τα παντα για το τρέξιμο No Pain Just Gain
11 Φεβ 14 ← πίσω

Η <<κοιλίτσα>> απειλεί και τους αδύνατους

Τα άτομα με φυσιολογικό σωματικό βάροςπου έχουν όμως «κοιλιά» διατρέχουν σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο να χάσουν τη ζωή τους από καρδιολογικά αίτια, συγκριτικά με τους παχύσαρκους, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησαν ερευνητές της κλινικής Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα.

Όπως εξηγούν οι επιστήμονες, η κοιλιά συνεπάγεται επί της ουσίας με συσσώρευση σωματικού λίπους γύρω από τα εσωτερικά όργανα της κοιλιάς.

Για τις ανάγκες της μελέτης, η ερευνητική ομάδα παρακολούθησε επί 14 χρόνια,  12.785 εθελοντές, ηλικίας άνω των 18 ετών, άλλοι εκ των οποίων είχαν φυσιολογικό σωματικό βάρος και άλλοι ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.

Σε αυτό το χρονικό διάστημα καταγράφηκαν 2.562 θάνατοι, οι 1.138 εκ των οποίων οφείλονταν σε καρδιαγγειακά αίτια.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, οι αδύνατοι εθελοντές, οι οποίοι είχαν «κοιλίτσα» διέτρεχαν κατά 2,75 φορές υψηλότερο κίνδυνο θανάτου απ’ ό,τι οι αδύνατοι με ομοιόμορφη κατανομή του σωματικού λίπους.

Παράλληλα, οι αδύνατοι με το συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά είχαν και 2,08 φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα από κάθε άλλη πιθανή αιτία.

Σε αντίθεση με το λίπος που συσσωρεύεται στους γοφούς, το λίπος που συγκεντρώνεται γύρω από τα εσωτερικά όργανα της κοιλιάς είναι μεταβολικώς ενεργό και εκκρίνει περισσότερες φλεγμονώδεις, τοξικές, χημικές ουσίες.

Γι αυτό το λόγο, πολλοί είναι οι ειδικοί που υποστηρίζουν πως πρέπει να λαμβάνεται υπ’ όψιν η περίμετρος της μέσης ή η αναλογία μέσης-ισχίων αντί για τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), προκειμένου να αξιολογείται πιο σωστά ο κίνδυνος καρδιαγγειακών προβλημάτων σε κάθε ενήλικα ξεχωριστά.



Πηγή: www.onmed.gr
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Σχόλια αναγνωστών
Διαβάστε περισσότερα επίκαιρα θέματα
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Ρεβίθια σούπα
14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Τι είναι το νάτριο; Που βοηθάει στον οργανισμό; , fitvpaddiction, Βίβιαν Δράκου, Πόλυ Χατζόγλου
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Ενημέρωση Γκρέιπφρουτ κατά των καρδιακών ασθενειών
14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Πώς μπορεί η φυσιοθεραπεία να βοηθήσει με την ακράτεια; , Επιμέλεια: Θοδωρής Διάκος
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα
14 Σεπ 15 - Γυμναστική - Δραστηριότητες Ποδήλατο Παντού!
Nutrinews


Events


www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News