Ένα νέο τεστ που αποκαλύπτει την «αληθινή» ηλικία της καρδιάς ακόμα και στους 30άρηδες και υπολογίζει πόσο κινδυνεύει κάποιος να πάθει έμφραγμα και εγκεφαλικό επινόησαν κορυφαίοι βρετανοί επιστήμονες.

Οι επιστήμονες είναι μέλη 11 επιστημονικών ενώσεων που απαρτίζουν την Συνομοσπονδία Βρετανικών Εταιρειών για την Πρόληψη της Καρδιαγγειακής Νόσου (JBS3).

Σε κοινή έκθεσή τους, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Heart», συνιστούν τη λήψη μέτρων για την προστασία της καρδιαγγειακής υγείας από νεαρή ηλικία.

Επιπλέον, συνιστούν αξιολόγηση του καρδιαγγειακού κινδύνου στις ηλικίες από 30 ετών και πάνω, με την βοήθεια του νέου τεστ το οποίο αποκαλείται JBS3 Risk Calculator.

Το τεστ αυτό αποκαλύπτει αν κάποιος έχει «γερασμένη» καρδιά και πόσο κινδυνεύει να πάθει έμφραγμα ή εγκεφαλικό μέσα στην επόμενη 10ετία και έως τα βαθιά γεράματα με βάση:

* Την ηλικία (από 30 ετών και πάνω) και το φύλο

* Την αρτηριακή πίεση, την ολική χοληστερόλη και την «καλή» (HDL) χοληστερόλη (σ.σ. οι τιμές των δύο τελευταίων στην Ελλάδα μετριόνται σε mg/dl)

* Το κάπνισμα και τον αριθμό των τσιγάρων την ημέρα

* Το οικογενειακό ιστορικό (αν υπάρχει στενός συγγενής ηλικίας κάτω των 60 ετών με καρδιαγγειακή νόσο)

* Το ατομικό ιατρικό ιστορικό (διαβήτης, νεφροπάθεια, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ινιδισμός των κόλπων, καρδιαγγειακή νόσος).

Έως πρότινος, οι ειδικοί χρησιμοποιούσαν ένα άλλο τεστ (SCORE Risk) που προέβλεπε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο μέσα στην επόμενη 10ετία ανάλογα με το φύλο, την ηλικία (άνω των 40 ετών), την ολική χοληστερόλη, την πίεση και το κάπνισμα γενικώς (ανεξάρτητα από τον αριθμό των τσιγάρων).

Όμως οι ειδικοί του JBS3 λένε πως αυτά τα όρια πρέπει να επεκταθούν, γι’ αυτό και δημιούργησαν το νέο τεστ.

Παραδείγματα

Σύμφωνα, λοιπόν, με τον νέο τεστ, ένας 30άρης με μικρού βαθμού παχυσαρκία, που δεν καπνίζει, έχει όλες τις άλλες παραμέτρους φυσιολογικές και δεν έχειβεβαρημένο οικογενειακό ή ατομικό ιστορικό, έχει καρδιά ηλικίας 32 ετών.

Επιπλέον, έχει 0,29% πιθανότητες να πάθει έμφραγμα ή εγκεφαλικό μέσα στην επόμενη δεκαετία και μπορεί να περιμένει ότι θα ζήσει μέχρι τα 78 του δίχως να πάθει έμφραγμα ή εγκεφαλικό

Αντίστοιχα, η «αληθινή» ηλικία της καρδιάς μίας 45χρονης πολύ παχύσαρκης καπνίστριας (λιγότερα από 20 τσιγάρα την ημέρα) με φυσιολογική πίεση, χαμηλή χοληστερίνη και μη βεβαρημένο ατομικό και οικογενειακό ιστορικό, είναι τα 49 χρόνια.

Επιπλέον, μπορεί να περιμένει ότι θα ζήσει μέχρι τα 74 της χρόνια πριν πάθει έμφραγμα ή εγκεφαλικό, ενώ ο κίνδυνός της να πάθει κάποιο από τα δύο μέσα στην επόμενη 10ετία είναι 3,8%.

Μία 35χρονη με φυσιολογικό βάρος, όμως, που καπνίζει, έχει υπέρταση και αυξημένη χοληστερίνη, συν οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου, έχει καρδιά ηλικίας 47 ετών και μπορεί να περιμένει ότι θα ζήσει μέχρι τα 71 της χρόνια χωρίς έμφραγμα ή εγκεφαλικό.

Συμβουλές

Το τεστ δίνει επίσης συμβουλές για το τι μέτρα πρέπει να λάβουν οι ασθενείς για να μειώσουν τον κίνδυνό τους. Έτσι, η 35χρονη του παραδείγματος μπορεί μειώσει την ηλικία της καρδιάς της στα 30 χρόνια, εάν κόψει το κάπνισμα και ρυθμίσει την πίεση και την χοληστερόλη της.

Επιπλέον, θα μειώσει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού στο 0,25% και θα μπορεί να αναμένει ότι θα φτάσει στα 85 της χρόνια χωρίς σοβαρό καρδιαγγειακό επεισόδιο.

Οι επιστημονικές εταιρείες πίσω από την JBS3 (μεταξύ άλλων είναι η Βρετανική Καρδιαγγειακή Εταιρεία, η Βρετανική Εταιρεία Υπέρτασης και η Εταιρεία Εγκεφαλικών) λένε ότι το τεστ και οι συστάσεις βασίζονται στα νεώτερα δεδομένα για τα καρδιαγγειακά νοσήματα, και ότι για την πλειονότητα των περιπτώσεων οι συστάσεις αφορούν αλλαγές στον τρόπο ζωής και όχι λήψη φαρμάκων.




tanea.gr