Υγεία

30 Ιουν 14

← πίσω

Κυτταρίτιδα: Οι 3 παράγοντες που την επιδεινώνουν δραματικά

Η κυτταρίτιδα είναι ο καλοκαιρινός εφιάλτης όλων –ανεξαιρέτως– των γυναικών.

Είναι δύσκολο να την εξαφανίσουμε εντελώς, μπορούμε όμως να κάνουμε την όψη του φλοιού πορτοκαλιού λιγότερο αισθητή.

Ένα ακόμη καλύτερο όπλο βέβαια είναι η πρόληψη! Δείτε ποιοι είναι οι παράγοντες που επιδεινώνουν την κυτταρίτιδα και προσπαθήστε να τους αποφύγετε.

1. Οι γρήγορες δίαιτες
Το πρόβλημα με αυτές τις δίαιτες είναι διπλό: Αρχικά μας στερούν πολύτιμες πρωτεΐνες με αποτέλεσμα την κατακράτηση υγρών και τη συσσώρευσή τους κάτω από την επιφάνεια της επιδερμίδας (όπως ακριβώς συμβαίνει με το λίπος). Παράλληλα, οι απότομες αυξομειώσεις του βάρους μειώνουν την ελαστικότητα του δέρματος κι έτσι η κυτταρίτιδα γίνεται πιο εμφανής.

2. Το στρες
Η αντίδραση του οργανισμού στο στρες συνοδεύεται από την απελευθέρωση κορτιζόλης. Η ορμόνη αυτή κάνει τον οργανισμό να συσσωρεύει περισσότερο λίπος, κυρίως στην κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς.

3. Ο ήλιος
Η ηλιακή ακτινοβολία πυροδοτεί μια αντίδραση στον οργανισμό μας κατά την οποία οι ελεύθερες ρίζες αποδυναμώνουν τα κύτταρα και τους συνδετικούς ιστούς.

e-saloniki.gr

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Tweet

Σχόλια αναγνωστών