Lifestyle

16 Ιουλ 14

← πίσω

Ο αθλητισμός ηλικία δεν κοιτά

Tα οφέλη του αθλητισμού είναι πολλά και καλό είναι να αρχίσουμε όλοι να ασχολούμαστε πιο εντατικά με κάποιο σπορ.

Η εκγύμναση βοηθά όχι μόνο στη διατήρηση ενός ωραίου και υγειούς σώματος αλλά κρατά και τον οργανισμό όσο το δυνατόν πιο υγιή.

Πολλοί νέοι βαριούνται ακόμα και την παραμικρή άσκηση όμως οι άνθρωποι που θα δείτε στη συνέχεια είναι το καλύτερο παράδειγμα για να αρχίσετε και εσείς κάποιο σπορ. Άνθρωποι της μέσης ηλικίας και ειδικά πάνω των 80 ετών συνεχίζουν να γυμνάζονται ακόμα βάζοντας τα γυαλιά σε πολλούς νέους.

Αθλητής άλματος εις μήκος 80-84 ετών

Senior Citizens That Can Still Go (13 pics)

Σπρίντερς 85 ετών και πάνω

Axel Magnusson, 86

Johnnye Valien, 82

Female sprinters, 80-85

Helen Beauchamp, 87

Δρομείς, 70-74 ετών

Manuel Gonzalez Muñoz, 95

Emilia Defontan, 83

Seymour Duckman, 88

John Boesenhofer, 92

Frank Levine, 94

Gehrett Smith, 74

sportylife.gr

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Tweet

Σχόλια αναγνωστών

Διαβάστε περισσότερα επίκαιρα θέματα

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Ρεβίθια σούπα

14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Τι είναι το νάτριο; Που βοηθάει στον οργανισμό; , fitvpaddiction, Βίβιαν Δράκου, Πόλυ Χατζόγλου

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Ενημέρωση Γκρέιπφρουτ κατά των καρδιακών ασθενειών

14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Πώς μπορεί η φυσιοθεραπεία να βοηθήσει με την ακράτεια; , Επιμέλεια: Θοδωρής Διάκος

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα

14 Σεπ 15 - Γυμναστική - Δραστηριότητες Ποδήλατο Παντού!

www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr