Lifestyle

25 Αυγ 14

← πίσω

Αλέξανδρος Νικολαΐδης:Πάντα υπάρχει χρόνος να γυμναστείς, αν το θες πραγματικά!

Με τι ασχολείσαι; Απο τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου να κάνει τα πρώτα βήματα, ασχολούμαι και αγαπάω το TaeKwonDo. Όλες οι παιδικές μου αναμνήσεις και οι φωτογραφίες έχουν κοινό σημείο αναφοράς το άθλημα με το οποίο μεγάλωσα και διακρίθηκα στη ζωή μου.

Ο πρωταθλητισμός, όμως, απαιτεί πολλά περισσότερα από το να εξασκείσας απλώς στο άθλημα που ασχολείσαι. Κάποτε τα προγράμματα προπονήσεών μου είχαν μέσα τρέξιμο και άρση βαρών, καθώς η αντοχή και η δύναμη παίζουν καθοριστικό ρόλο στο άθλημά μου. Το τελευταίο καιρό όμως, εκτός από τις καθημερινές προπονήσεις στο σύλλογό μου «Ο Ολυμπιονίκης» (όπου και διδάσκω TaeKwon Do), ...διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου εδώ

Πηγή : Andro.gr

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Tweet

Σχόλια αναγνωστών

Διαβάστε περισσότερα επίκαιρα θέματα

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Ρεβίθια σούπα

14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Τι είναι το νάτριο; Που βοηθάει στον οργανισμό; , fitvpaddiction, Βίβιαν Δράκου, Πόλυ Χατζόγλου

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Ενημέρωση Γκρέιπφρουτ κατά των καρδιακών ασθενειών

14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Πώς μπορεί η φυσιοθεραπεία να βοηθήσει με την ακράτεια; , Επιμέλεια: Θοδωρής Διάκος

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα

14 Σεπ 15 - Γυμναστική - Δραστηριότητες Ποδήλατο Παντού!

www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr