Athens Marathon EXPO
Αρχική Γυμναστική Διατροφή Υγεία Lifestyle Βίντεο Events Επικοινωνία
RunningNews.gr - Τα παντα για το τρέξιμο No Pain Just Gain
18 Αυγ 15 ← πίσω

Πώς να κρατήσεις το μαύρισμά σου

Συμβαίνει στους περισσότερους. Μετά από τόσο κόπο και προσπάθεια, τόση υπομονή, σχολαστικότητα, συνέπεια και εργατοώρες κάτω από τον ήλιο, μόλις πιάνει φθινόπωρο, το μαύρισμα μας εγκαταλείπει. Δεν είναι κρίμα;

Με τους παρακάτω τρόπους, θα καταφέρουμε να κρατήσουμε την ηλιοκαμμένη όψη στην επιδερμίδα μας για αρκετό καιρό μετά τη διακοπή των διακοπών!

Απολέπιση


Το μυστικό είναι η απολέπιση να ξεκινήσει πριν την έκθεση στον ήλιο για να μπορέσει το μαύρισμα να είναι ομοιόμορφο και η συνολική εικόνα μαυρίσματος πιο επιτυχημένη. Και στη διάρκεια του καλοκαιριού όμως, όσο η επιχείρηση μαύρισμα είναι σε εξέλιξη, η ήπια απολέπιση βοηθά την επιδερμίδα να δεχτεί και να διατηρήσει το πολυπόθητο μαύρισμα. Μια ιδέα είναι να εφαρμόζουμε φυτικό απολεπιστικό με άμμο από την παραλία ή με λίγο χοντρό αλάτι αναμεμειγμένο με ελαιόλαδο!


Προστασία


Το αντηλιακό όχι μόνο προστατεύει από τις επικίνδυνες υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, αλλά βοηθά και στη διατήρηση του μαυρίσματος, αφού αυτό γίνεται σταδιακά και χωρίς παρελκόμενα που υπονομεύουν το μαύρισμα όπως το κάψιμο και το ξεφλούδισμα.

Ενυδάτωση


Όταν ο οργανισμός είναι ενυδατωμένος εκ των έσω, υποστηρίζουν οι ειδικοί, τα κύτταρά της επιδερμίδας ζουν περισσότερο, άρα και το μαύρισμα που έχουν κατακτήσει επίσης. Το ίδιο ισχύει και για την εξωτερική ενυδάτωση με κρέμες και προϊόντα after sun που παρέχουν την απαραίτητη υγρασία στο δέρμα.


Πηγή: www.clickatlife.gr/

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Σχόλια αναγνωστών
Διαβάστε περισσότερα επίκαιρα θέματα
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Ρεβίθια σούπα
14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Τι είναι το νάτριο; Που βοηθάει στον οργανισμό; , fitvpaddiction, Βίβιαν Δράκου, Πόλυ Χατζόγλου
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Ενημέρωση Γκρέιπφρουτ κατά των καρδιακών ασθενειών
14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Πώς μπορεί η φυσιοθεραπεία να βοηθήσει με την ακράτεια; , Επιμέλεια: Θοδωρής Διάκος
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα
14 Σεπ 15 - Γυμναστική - Δραστηριότητες Ποδήλατο Παντού!
Nutrinews


Events


www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News