Crossfit Fitness

Μπαλαρίνα διδάσκει crossfit (video)

Οι αθλητές του Crossfit είναι σκληροί – αλλά το μπαλέτο είναι για κάποιους ‘σκληρότερο’. Η Isabella Boylston, βασική χορεύτρια στο American Ballet Theater, διδάσκει σε μία ομάδα αθλητών του Crossfit πώς να κάνουν μερικές βασικές κινήσεις μπαλέτου. Φαίνεται ότι φεύγουν από το μάθημα εκτιμώντας σοβαρά την τέχνη και αθλητικότητα του μπαλέτου!

 


Πηγή: self.com

Επιμέλεια: Πατρικέλλη Ραφαηντίνα, απόφοιτη ΤΕΦΑΑ, running coach

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial