Γυμναστική

13 Μαϊ 14

← πίσω

Bυθίσεις: Είναι πραγματικά μια «δολοφονική» άσκηση

Τώρα που και οι τρικέφαλοι ζεστάθηκαν αρκετά, νιώθουμε τα χέρια μας έτοιμα να εκραγούν. Τώρα είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για μερικές πραγματικά εξοντωτικές ασκήσεις που θα προσθέσουν μεγάλο, εντυπωσιακό όγκο στα χέρια μας.

Οι βυθίσεις είναι πραγματικά μια «δολοφονική» άσκηση, που αν και δεν την προτιμούν πολλοί, είναι από τις λίγες που κάνουν την διαφορά. Ο λόγος που δεν την προτιμούν πολλοί είναι γιατί είναι πολύ δύσκολη και απαιτητική. Υπάρχουν δύο τρόποι εκτέλεσης....διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου εδώ

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Tweet

Σχόλια αναγνωστών

Διαβάστε περισσότερα επίκαιρα θέματα

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Ρεβίθια σούπα

14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Τι είναι το νάτριο; Που βοηθάει στον οργανισμό; , fitvpaddiction, Βίβιαν Δράκου, Πόλυ Χατζόγλου

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Ενημέρωση Γκρέιπφρουτ κατά των καρδιακών ασθενειών

14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Πώς μπορεί η φυσιοθεραπεία να βοηθήσει με την ακράτεια; , Επιμέλεια: Θοδωρής Διάκος

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα

14 Σεπ 15 - Γυμναστική - Δραστηριότητες Ποδήλατο Παντού!

www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr