Athens Marathon EXPO
Αρχική Γυμναστική Διατροφή Υγεία Lifestyle Βίντεο Events Επικοινωνία
RunningNews.gr - Τα παντα για το τρέξιμο No Pain Just Gain

12 Φεβ 14
12 Tips για να χάσεις πιο γρήγορα βάρος
Επιμέλεια: Μαίρη Καποδίστρια
Οι περισσότεροι από εμάς έχουν αντιμετωπίσει τουλάχιστον μια φορά στη ζωή τους το πρόβλημα του να χάσουν βάρος. Και φυσικά οι περισσότεροι επιθυμούν γρήγορα και θεαματικά αποτελέσματα και με το μικρότερο δυνατό κόπο.
12 Φεβ 14
Οκτώ τρόποι για να απαλλαγείτε από το λίπος στους γλουτούς: Βάλτε τέλος στα «ψωμάκια» από το καθισιό

Οι σύγχρονοι ρυθμοί εργασίας επιβάλλουν σε ένα μεγάλο μέρος των ανθρώπων να περνούν πολλές ώρες της ημέρας καθιστοί κάτι που έχει, όπως είναι αναμενόμενο, αρνητικές συνέπειες στο σώμα μας.

05 Φεβ 14
Έχουν κυτταρίτιδα οι άντρες;
Σε γενικές γραμμές πάντως, ο λόγος που εμφανίζεται η κυτταρίτιδα είναι εξαιτίας των λιποκυττάρων κάτω από το δέρμα, που αλλάζουν σχήμα. Το λίπος συμπιέζεται και έτσι είναι ορατό ως τα γνωστά «λακκάκια», που σχηματίζονται.
01 Φεβ 14
iwhite Για άμεση λεύκανση δοντιών!
Το νέο iwhite  είναι προϊόν με κλινικά αποδεδειγμένη ασφάλεια και αποτελεσματικότητα. Χαρίζει μέχρι και 8 τόνους λευκότερα δόντια , από την πρώτη κιόλας θεραπεία.
29 Ιαν 14
Πώς να αποκτήσεις μια υγιή σχέση με το σώμα σου;
nutrinews.gr
ο κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, και κατ’ επέκταση τα διαφορετικά σχήματα και μεγέθη στα σώματα είναι μια φυσιολογική ποικιλία. Θα πρέπει, επίσης, να είσαι προετοιμασμένος για τις ψυχολογικές και συναισθηματικές αλλαγές που θα βιώνεις
14 Ιαν 14
Οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν την εμφάνιση & έξαρση της ακμής;

Η ακμή αποτελεί δερματολογική πάθηση, η οποία δεν εξαρτάται από την εθνικότητα, το φύλο ή την ηλικία. Συχνότερα εμφανίζεται στις ηλικιακές ομάδες 12- 24 ετών και οφείλεται συνήθως στη επίδραση της τεστοστερόνης, η οποία παρεμποδίζει την κανονική λειτουργία των σμηματογόνων αδένων.

13 Ιαν 14
Θέλετε να αδυνατίσετε; Μετρήστε το... χέρι σας!
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, χρησιμοποιήστε το χέρι σας για να υπολογίζετε με ακρίβεια τις ποσότητες του φαγητού που πρέπει να καταναλώνετε, συνιστούν αμερικανοί ειδικοί.
10 Ιαν 14
Σβήστε τους μώλωπες με φυσικό τρόπο!

Μπορεί τα παιδιά να είναι περισσότερο επιρρεπής στα χτυπήματα αλλά και οι μεγάλοι δεν πάνε πίσω. Κάποιοι λίγοι είναι τυχεροί και δεν τους αφήνει μελανιές.
Ωστόσο στην πλειοψηφία μένουν στο δέρμα οι αντιαισθητικές μελανιές.
Πως μπορούμε να περιορίσουμε το έντονο χρώμα τους και να ενισχύσουμε την ταχύτερη επούλωση τους.

27 Δεκ 13
Τι λείπει από τη διατροφή και σπάνε εύκολα τα νύχια σας;
Τα νύχια συνήθως σπάνε λόγω έλλειψης κάποιων θρεπτικών συστατικών από τη διατροφή, ενώ δεν αποκλείεται να υπάρχουν και σοβαρότερες καταστάσεις υγείας που να προκαλούν το πρόβλημα.
20 Δεκ 13
Θαυματουργό σκραμπ κατά της κυτταρίτιδας -Είναι απλό και μπορεί να το φτιάξει καθεμία σπίτι της!
Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί όλες τις γυναίκες ανεξαιρέτως. Κρέμες, θεραπείες, «γιατροσόφια» επιστρατεύονται λίγο πριν την πρώτη εμφάνιση στις πλαζ για να λειάνουν την όψη του φλοιού πορτοκαλιού. Παρακάτω παρουσιάζεται
24 Ιουν 13
Τα μυστικά για υγιές δέρμα το καλοκαίρι
Τα δερματικά νοσήματα του καλοκαιριού δεν αρχίζουν ούτε τελειώνουν με τους καρκίνους, όπως το κακόηθες μελάνωμα. Υπάρχουν και δεκάδες άλλα, τα οποία εκδηλώνονται πολύ πιο άμεσα και όχι μακροπρόθεσμα.
16 Μάρ 13
Φυσικό πίλινγκ για τα χέρια
Κάντε τα χέρια σας απαλότερα απομακρύνοντας από πάνω τους τα νεκρά κύτταρα. Ένας εύκολος και απλός τρόπος που μπορείτε να τον κάνετε μόνες σας είναι να αναμείξετε μια κουταλιά ελαιόλαδου με μια κουταλιά λεμονιού και 2 κουταλιές ζάχαρη.
12 Μάρ 13
Φτιάξε κρέμα σώματος με λεβάντα !
Αυτή η πλούσια κρέμα σώματος γίνεται εύκολα και μπορείτε να την προσαρμόσετε στις ανάγκες της επιδερμίδας σας χρησιμοποιώντας το κατάλληλο έλαιο βάσης- δηλαδή, αν έχετε πολύ ξηρή επιδερμίδα προτιμήστε το ελαιόλαδο, αν θέλετε μια πιο ελαφριά υφή το αμυγδαλέλαιο είναι ιδανικό.
02 Φεβ 13
Πείτε ΟΧΙ στις ρυτίδες
Κάνεις  από εμάς δεν μπορεί να τα βάλει με το χρόνο αλλά σίγουρα μπορεί να καθυστερήσει τα σημάδια του.
14 Ιαν 13
Περιποιηθείτε τα μαλλιά σας με φυσικά συστατικά
Αξιοποιήστε όλα τα θρεπτικά στοιχεία που βρίσκονται στο γάλα(πρωτεΐνη και ασβέστιο), στο ελαιόλαδο(βιταμίνη Α και Ε) και στο μέλι(ενισχύει την ενυδάτωση) και φτιάξτε μόνοι σας μια σπιτική μάσκα μαλλιών
βλέπετε 136 έως 150 από 152
Σελίδα:  πρώτη σελίδα |  5 |  6 |  7 |  8 |  9 |  10 |  11 | 
Nutrinews


Events

www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News