|
|
|
|
28 Μαϊ 14
Αποτοξινωθείτε με νερό και ύπνο
|
Σύμφωνα με όσα αναφέρει ο οδηγός Making Sense Of Chemical Stories, που επιμελήθηκε η οργάνωση Sense About Science: «η διαδικασία δε συντελείται πιο αποτελεσματικά ως αποτέλεσμα χρήσης διαφόρων αποτοξινωτικών χαπιών, κολάν, φυτικών ριζών
|
|
|
26 Μαϊ 14
Χάσε πιο γρήγορα βάρος! Πώς να αναζωογονήσεις τον μεταβολισμό σου
|
Αν τώρα τελευταία νιώθεις τον μεταβολισμό σου να έχει πάρει την κατιούσα, σου έχουμε τη λύση για να τον «ξυπνήσεις». Όσο πιο ενεργοποιημένος είναι ο μεταβολισμός σου τόσο περισσότερη είναι η καύση των θερμίδων που γίνεται. Μάθε λοιπόν πώς θα τον αναζωογονήσεις για να χάσεις πιο γρήγορα βάρος.
|
|
|
26 Μαϊ 14
Η σωστή στάση του σώματος – προϋπόθεση για την υγεία
|
Στάση του σώματος είναι η θέση που κρατάμε το σώμα ενάντια στην βαρύτητα στην όρθια, την καθιστή ή την κεκλιμένη στάση. Η σωστή στάση του σώματος είναι αυτή κατά την οποία τα διαφορετικά τμήματα του σώματος, η κεφαλή, ο λαιμός, το στήθος και η κοιλιά ισορροπούν
|
|
|
25 Μαϊ 14
Η γυμναστική είναι στο DNA μας
|
Εδώ και χρόνια οι ειδικοί στην άσκηση υποψιάζονταν ότι η ροπή προς τη γυμναστική ή η έλλειψή της έχει γενετικές ρίζες.
|
|
|
24 Μαϊ 14
Το απλό πρόβλημα υγείας που σκοτώνει
|
Σίγουρα κάποια στιγμή έχετε ακούσει για αυτό το σχετικά απλό πρόβλημα υγείας από κάποιο άτομο του περιβάλλοντός σας, είτε το έχετε περάσει και εσείς οι ίδιοι. Αυτό, όμως, που δεν γνωρίζετε, είναι ότι, αν δεν το προλάβετε νωρίς, μπορεί να προκαλέσει, χωρίς υπερβολή, ακόμη και το θάνατο.
|
|
|
21 Μαϊ 14
20 εικόνες που κόβουν το τσιγάρο !
|
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας το κάπνισμα σκοτώνει 4 εκατομμύρια ανθρώπους ετησίως. Έναν δηλαδή κάθε δέκα δευτερόλεπτα
|
|
|
20 Μαϊ 14
Γιατί πέφτει η πίεσή μου;
|
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με την υπέρταση, γνωρίζουν ότι είναι επικίνδυνη για την υγεία και ξέρουν ποιες τιμές αποτελούν καμπανάκι κινδύνου. Στο αντίθετο άκρο βρίσκεται η υπόταση που συχνά εμφανίζεται τόσο σε νέα όσο και σε ηλικιωμένα άτομα. Τι είναι όμως η υπόταση; Ποια αίτια την προκαλούν; Είναι επικίνδυνη;
|
|
|
19 Μαϊ 14
Γυμναστική στα 25, δυνατό μυαλό στα 50
|
Το όφελος αυτό καθίσταται ακόμα πιο σημαντικό εάν αναλογιστεί κανείς πως «άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η ίδια πρόσθετη λέξη σχετίζεται επίσης με μείωση κατά 20% του κινδύνου άνοιας αργότερα στη ζωή», τονίζει ο δρ Τζέικομπς.
|
|
|
17 Μαϊ 14
Γυμναστική για φλεβική ανεπάρκεια
|
Η φλεβική ανεπάρκεια των κάτω άκρων μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορες μορφές όπως κιρσούς, φλεβεκτασίες και ευρυαγγείες, ενώ σε πιο προχωρημένο στάδιο εκδηλώνεται με οίδημα (πρησμένα πόδια), έλκος ή δερματίτιδα από φλεβική στάση.
|
|
|
βλέπετε 391 έως 405 από 695
|
|
|
|
