|
|
|
|
02 Απρ 13
Η άσκηση καταπολεμά τις πέτρες στη χολή
|
Βρετανοί επιστήμονες επιβεβαίωσαν την ανάγκη για συστηματική γυμναστική στην καθημερινότητά μας, αφού εκτός από τα οφέλη στη σιλουέτα μας, κάνει καλό και στον οργανισμό μας.
|
|
|
01 Απρ 13
Η σωματική άσκηση μειώνει τη διάθεση για αλκοόλ
|
Αθήνα – Μέχρι και τρεις φορές πιο πάνω σε σχέση με τα επίπεδα ηρεμίας, έπειτα από άσκηση διάρκειας 30 λεπτών, αυξήθηκαν τα επίπεδα της β-ενδορφίνης σε αλκοολικά άτομα, δείχνοντας ότι το ενδογενές οπιούχο σύστημα αυτών των ατόμων είναι ενεργό και μπορεί να παίξει κάποιο ρόλο στη μειωμένη διάθεση για αλκοόλ μετά την άσκηση, όπως επισημαίνει ο αναπληρωτής καθηγητής στο ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Θανάσης Τζιαμούρτας.
|
|
|
22 Μάρ 13
Περισσότερη άσκηση για καλύτερους βαθμούς
|
ο αρχαίο ρητό «νους υγιής εν σώματι υγιεί» αποδεικνύεται για άλλη μια φορά αληθινό. Ομάδα ειδικών, αναλύοντας πολλές μελέτες από τρεις χώρες, διαπίστωσε ότι οι έφηβοι και τα παιδιά που είναι σωματικά πιο δραστήρια παίρνουν καλύτερους βαθμούς στο σχολείο.
|
|
|
08 Μάρ 13
Γυναίκες: Και τώρα, ο οργασμός στο γυμναστήριο...
|
Οι γυναίκες δεν χρειάζονται απαραιτήτως έναν σύντροφο ή οποιοδήποτε «βοήθημα» σεξουαλικής διέγερσης για να φτάσουν στην κορύφωση, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που αποκαλύπτει ότι πολλές έχουν οργασμό εξαιτίας της... γυμναστικής.
|
|
|
05 Μάρ 13
Η γυμναστική προστατεύει και τον εγκέφαλο
|
Όπως αναφέρει μια έρευνα η συστηματική γυμναστική μπορεί επιβραδύνει τα σημάδια της γήρανσης που σχετίζονται με την άνοια και να σταματήσει την συρρίκνωση του εγκεφάλου.
|
|
|
02 Μάρ 13
Ελληνική «ιστορία επιτυχίας» στις Βρυξέλλες
|
Υπάρχουν επιτυχημένες προσπάθειες στην Ελλάδα; Υπάρχουν «success stories» στην καινοτομία και στην έρευνα στα ελληνικά πανεπιστήμια; Σε πείσμα μιας προσπάθειας υποβάθμισης της προσπάθειας που γίνεται στα ελληνικά δημόσια ιδρύματα από το επιστημονικό δυναμικό
|
|
|
βλέπετε 676 έως 690 από 695
|
|
|
|
