|
|
|
|
13 Αυγ 14
Πώς βρίσκετε το ιδανικό σας βάρος
|
Υπάρχουν δύο μέθοδοι υπολογισμού:Η μέθοδος 2 είναι διεθνώς αναγνωρισμένη και είναι κατάλληλη για όλους. Ενώ η μέθοδος 1 , είναι ακατάλληλη για κοντές γυναίκες (1.50).
|
|
|
21 Ιουλ 14
Τελικά, πόσο συχνά πρέπει να λούζω τα μαλλιά μου;
Ελίνα Κάβου |
Στην ερώτηση πόσο συχνά πρέπει να λουζόμαστε η απάντηση φαίνεται να είναι διαφορετική για τον καθένα. Συνήθως οι άνθρωποι με λεπτή τρίχα τείνουν να λούζονται πολύ συχνά έως κάθε μέρα καθώς τα μαλλιά τους γίνονται γρήγορα λιπαρά, ενώ εκείνοι με σγουρή και χοντρή τρίχα λούζονται πιο αραιά με αποτέλεσμα τα μαλλιά τους να ξηραίνουν.
|
|
|
17 Ιουλ 14
Τοπικό Αδυνάτισμα, Μύθος ή Αλήθεια;
Νίκη Μπιτσώρη |
Ένα πολύ συχνό ερώτημα που απασχολεί πληθώρα ατόμων που ασκούνται, είναι το κατά πόσο είναι εφικτό να χάσουν λίπος από συγκεκριμένα σημεία του σώματός τους. Οι γυναίκες συνήθως επιθυμούν την απώλεια λίπους από την περιοχή των μηρών και των γλουτών και οι άντρες από την κοιλιά. Πόσο εύκολο όμως είναι κάτι τέτοιο και με ποιο τρόπο επιτυγχάνεται?
|
|
|
16 Ιουλ 14
Τι μας παχαίνει εκτός από το φαγητό;
|
Επίσης τα ανδρογόνα, που η αύξησή τους σε αυτή τη φάση ευθύνεται για την κατανομή λίπους γύρω από τη μέση, αλλά και η μείωση της τεστοστερόνης που ευθύνεται για τη μείωση της μυϊκής μάζας και την επιβράδυνση του μεταβολισμού.
|
|
|
09 Ιουλ 14
Καταπληκτικές σπιτικές κρέμες για ραγάδες
|
Οι ραγάδες είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες. Οι ραγάδες συνήθως κάνουν την εμφάνισή τους όταν στο γυναικείο σώμα παρατηρούνται έντονες αλλαγές στη σωματική διάπλαση.
|
|
|
07 Ιουλ 14
Πώς ο πρωινός ήλιος σε βοηθά να αδυνατίσεις;
|
Σύμφωνα με μία νέα έρευνα από το Northwestern University Feinberg School of Medicine που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Plos One, οι πρώτες πρωινές αχτίδες του ήλιου σε βοηθούν να αδυνατίσεις!
|
|
|
04 Ιουλ 14
Αυτές είναι οι 7 τροφές που κιτρινίζουν τα δόντια μας
|
Μπορεί να τα παραμελούμε και να ασχολούμαστε περισσότερο με το σώμα, τα μαλλιά, το δέρμα μας, η αλήθεια όμως είναι πως ένα φωτεινό, λευκό χαμόγελο είναι ένα από τα πιο όμορφα χαρακτηριστικά σε έναν άνθρωπο, αν όχι το πιο σημαντικό από αυτά. Με αυτό κερδίζεις τις καρδιές των άλλων και αυτό είναι που θα δώσει πραγματική λάμψη στο πρόσωπό σου.
|
|
|
βλέπετε 76 έως 90 από 152
|
|
|
|
