Athens Marathon EXPO
Αρχική Γυμναστική Διατροφή Υγεία Lifestyle Βίντεο Events Επικοινωνία
RunningNews.gr - Τα παντα για το τρέξιμο No Pain Just Gain
16 Αυγ 14 ← πίσω

Πόσες κούπες καφέ σκοτώνουν; -Οι θανατηφόρες δόσεις για αλκοόλ και νερό

Η άφθονη κατανάλωση νερού είναι από τις πάγιες συμβουλές των γιατρών. Δέρμα, μαλλιά και γενικά ο οργανισμός «ευγνωμονούν» όποιον ακολουθεί πιστά τα λόγια τους. Επειδή όμως σε όλα πρέπει να υπάρχει μέτρο, το ίδιο ισχύει και για το πολυτιμότερο αγαθό.



Και για το νερό λοιπόν υπάρχει «θανατηφόρα» δόση. Πιο απλά, η ποσότητα που θα μπορούσε να σκοτώσει ένα μέσο άνθρωπο, αν την κατανάλωνε «μαζεμένη». Ετσι, αν κάποιος πιει... με μιας έξι λίτρα νερό, τότε ενδεχομένως να κινδυνεύει σοβαρά.



Εννοείται πως «θανατηφόρα δόση» υπάρχει τόσο για τον καφέ, όσο και για το αλκοόλ. Οι λάτρεις του ροφήματος λοιπόν θα πρέπει να γνωρίζουν ότι διατρέχουν κίνδυνο στις 118 κούπες καφέ, αν και θεωρείται εξαιρετικά δύσκολο να καταφέρει να πιει κανείς τέτοια ποσότητα... μονοκοπανιάς, ενώ στα 13 σφηνάκια σημαίνει ο κόκκινος συναγερμός για τον οργανισμό, σε ό,τι αφορά στο αλκοόλ.



Βέβαια, όπως σημειώνουν οι επιστήμονες, οι ποσότητες αυτές είναι θεωρητικές, καθώς κάποιοι άνθρωποι μπορεί να μην πάθουν τίποτα αν τις καταναλώσουν, ενώ άλλοι ίσως έχουν πρόβλημα με μικρότερη κατανάλωση.



Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Σχόλια αναγνωστών
Διαβάστε περισσότερα επίκαιρα θέματα
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Ρεβίθια σούπα
14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Τι είναι το νάτριο; Που βοηθάει στον οργανισμό; , fitvpaddiction, Βίβιαν Δράκου, Πόλυ Χατζόγλου
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Ενημέρωση Γκρέιπφρουτ κατά των καρδιακών ασθενειών
14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Πώς μπορεί η φυσιοθεραπεία να βοηθήσει με την ακράτεια; , Επιμέλεια: Θοδωρής Διάκος
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα
14 Σεπ 15 - Γυμναστική - Δραστηριότητες Ποδήλατο Παντού!
Nutrinews


Events


www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News