Διατροφή

25 Φεβ 15

← πίσω

Σύμπλεγμα βιταμινών Β ... από τα πιο σημαντικά στοιχεία για δρομείς

Γιάννης Μπούρας X-TREME STORES Χαλανδρίου

Σύμπλεγμα βιταμινών Β για δρομείς

Ένας αθλητής ταχύτητας και ακόμα περισσότερο ένας αθλητής αντοχής έχει τεράστιες ανάγκες σε βιταμίνες, όχι για κανένα άλλο λόγο παρά γιατί ακριβώς κατά τη διάρκεια της προπόνησής του «ξοδεύει» τεράστιες ποσότητες βιταμινών προκειμένου να λάβουν χώρα όλες οι απαραίτητες σωματικές φυσιολογικές λειτουργίες.

Μην ξεχνάμε ότι οι βιταμίνες εκτός από την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι άκρως απαραίτητες για όλες τις σημαντικές σωματικές διαδικασίες.

Αν επιλέγαμε μία ομάδα βιταμινών, η οποία ωφελεί περισσότερο τον δρομέα, θα καταλήγαμε στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β.

Διαβάστε την συνέχεια (κλίκ) εδώ.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Tweet

Σχόλια αναγνωστών

Διαβάστε περισσότερα επίκαιρα θέματα

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Ρεβίθια σούπα

14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Τι είναι το νάτριο; Που βοηθάει στον οργανισμό; , fitvpaddiction, Βίβιαν Δράκου, Πόλυ Χατζόγλου

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Ενημέρωση Γκρέιπφρουτ κατά των καρδιακών ασθενειών

14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Πώς μπορεί η φυσιοθεραπεία να βοηθήσει με την ακράτεια; , Επιμέλεια: Θοδωρής Διάκος

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα

14 Σεπ 15 - Γυμναστική - Δραστηριότητες Ποδήλατο Παντού!

www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr