Διατροφή

17 Ιουλ 15

← πίσω

Θερινός κινηματογράφος χωρίς θερμίδες

Φιστίκια Αιγίνης και καλή διασκέδαση χωρίς τύψεις

Μήπως αποφεύγετε το θερινό κινηματογράφο επειδή δεν μπορείτε ν' αντισταθείτε στο ποπ-κορν και σ' όλες τις άλλες πολύχρωμες και λαχταριστές σαχλαμάρες που προσφέρονται στα κινηματογραφικά μπαρ; Ηρεμήστε δεν ήρθε και το τέλος του κόσμου, υπάρχει για όλους εσάς που δεν μπορούν να ελέγξουν τον εαυτό τους, ένα νόστιμο και υγιεινό κινηματογραφικό σνακ. Συγκεκριμένα, οι ξηροί καρποί και ιδιαιτέρως τα περίφημα φιστίκια Αιγίνης, αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για ένα υγιεινό σνακ στο θερινό σινεμά.

Έχουν τις λιγότερες θερμίδες απ' όλους του ξηρούς καρπούς, μόλις 170 θερμίδες ανά 30 γραμμάρια. Περιέχουν μονοακόρεστα λιπαρά, υδατάνθρακες για ενέργεια και φυτικές ίνες, που συμβάλουν στη βέλτιστη λειτουργία του εντέρου, στη μείωση της χοληστερίνης και στα υγιή μάτια μέχρι τα βαθιά γεράματα.

Τι κάθεστε λοιπόν, βουρ για θερινό.

Πηγή: www.newsbeast.gr

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Tweet

Σχόλια αναγνωστών