|
|
|
|
05 Νοέ 14
Μέλι με Κανέλα ... Δύναμη, Ενέργεια και φάρμακο...
|
Το μέλι είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ή θα σαπίσει ποτέ. Μόνο θα ζαχαρώσει. Το μέλι στη πραγματικότητα θα είναι πάντα το μέλι. Ωστόσο, όταν το αφήσετε σε ένα ψυχρό, σκοτεινό μέρος για πολύ καιρό θα γίνει στερεό.
|
|
|
01 Νοέ 14
Να μασάω τσίχλα ή όχι;
|
Το μάσημα της τσίχλας είναι μια απλή συνήθεια, που μπορεί να είναι ωφέλιμη μπορεί και όχι. Οι τσίχλες μπορούν να εκτονώσουν την νευρικότητά σας, να σας κάνουν να αποφύγετε το τσιμπολόγημα,
|
|
|
31 Οκτ 14
Ο σωστός τρόπος κατάψυξης και συντήρησης των τροφίμων
|
Όλοι μας συντηρούμε ή καταψύχουμε τρόφιμα με σκοπό να τα διατηρήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο φρέσκα. Είναι ένας ιδανικός τρόπος για να κάνουμε οικονομία και να έχουμε ταυτόχρονα πάντα έτοιμο φαγητό στο σπίτι μας χωρίς να χρειάζεται να πηγαίνουμε συχνά για ψώνια.
|
|
|
30 Οκτ 14
Flax Whey. Ο ιδανικός συνδυασμός, για καλή υγεία
|
Να λοιπόν ο χρυσός συνδυασμός δύο πολύ βασικών συμπληρωμάτων ειδικής διατροφής για αθλητές που εγγυώνται καλή υγεία, τόνωση των μυών και ενεργητικότητα για ανθρώπους που ασχολούνται με σπορ αλλά και μεσήλικες που θέλουν να διατηρήσουν τη ζωτικότητά τους.
|
|
|
27 Οκτ 14
Διατροφικοί μύθοι για παιδιά ... για να μαθαίνουν οι μεγάλοι!
Χαρά Σκουλαρίκη |
Υπάρχουν μύθοι που συνδέονται με τη διατροφή και τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών, οι οποίοι είναι τόσο διαδεδομένοι, ώστε η εγκυρότητά τους θεωρείται αυτονόητη από πολλούς γονείς. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, που γιορτάζεται στις 16 Οκτωβρίου, το ΕΥΖΗΝ καταρρίπτει 4 πολύ γνωστούς τέτοιους μύθους:
|
|
|
25 Οκτ 14
Το Ψωμί είναι φίλος και όχι εχθρός της διατροφής μας
Χαρά Σκουλαρίκη |
Το ψωμί αποτελεί μέρος της δίαιτας του ανθρώπου εδώ και τριάντα χιλιάδες χρόνια. Παρέχει ενέργεια με τη μορφή υδατανθράκων και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, διαιτητικές ίνες και φυτοχημικά. Εντούτοις, υπάρχουν αρκετές εσφαλμένες αντιλήψεις σχετικά με το ψωμί.
|
|
|
20 Οκτ 14
Πόσο πολύτιμη είναι η κανέλα για τον οργανισμό μας;
|
Η κανέλα χαρίζει σε πολλούς μια αγαπημένη γεύση ή ευχάριστη οσμή. Ωστόσο, πέρα από τα οργανοληπτικά της χαρακτηριστικά, ξεχωρίζει για την ιδιαίτερη διατροφική της αξία, η οποία για πολλούς θεωρείται και θεραπευτική.
|
|
|
19 Οκτ 14
Το γάλα γαϊδάρας στη διατροφή μας
|
Το γάλα γαϊδάρας θεωρείτο από τα πανάρχαια χρόνια ως τροφή «φάρμακο», χάρη των ευεργετικών και θεραπευτικών του ιδιοτήτων.
|
|
|
16 Οκτ 14
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2014 σήμερα
Χαρά Σκουλαρίκη |
Η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου, μέρα που το 1945 ιδρύθηκε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) του ΟΗΕ.
|
|
|
13 Οκτ 14
Τα οφέλη από την κατανάλωση κακάο
|
Όταν δεν ήταν απασχολημένοι με την ανάπτυξη της γραπτής τους γλώσσας, την αποκρυπτογράφηση πολύπλοκων αστρονομικών συστημάτων και την απομάκρυνση των ισπανών κονκισταδόρες, οι Μάγιας… έκαναν «πειράματα» με το ρόφημα σοκολάτας.
|
|
|
βλέπετε 391 έως 405 από 898
|
|
|
|
