|
|
|
|
19 Ιουλ 14
Πάρεση ωλενίου νεύρου
|
Σε προχωρημένες καταστάσεις, στο χέρι εμφανίζεται εικόνα βαρείας, προχωρημένης παράλυσης και χρειάζεται εγχείρηση πίσω από τον αγκώνα (βοθρίο του ωλενίου) αφού προηγηθεί
|
|
|
30 Ιουν 14
Ισχιαλγία: Συμπτώματα, αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
|
Αν η ισχιαλγία σας οφείλεται σε κήλη δίσκου, και αυτό είναι κάτι που εξακολουθεί να προκαλεί έντονο πόνο μετά από πάροδο 4 έως 6 εβδομάδων, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μια επιλογή. Ο χειρουργός θα αφαιρέσει ένα τμήμα της κήλης δίσκου
|
|
|
28 Ιουν 14
Σαρκοπενία: Ένας ακόμη λόγος να γυμναζόμαστε…
Νίκη Μπιτσώρη |
Πολυάριθμες μελέτες αποδεικνύουν πως ο ρόλος της άσκησης είναι ένας από τους ισχυρότερους παράγοντες αντιμετώπισης της σαρκοπενίας, αυξάνοντας το μέγεθος των μυϊκών ινών
|
|
|
20 Ιουν 14
Γιατί πονάω στο πέλμα του ποδιού;
|
Οι αιτίες που εχοχοποιούνται για την εμφάνιση της πελματιαίας απονευρωσίτιδας είναι μεταξύ άλλων, η παρατεταμένη ορθοστασία ή κούραση, το βάδισμα σε ανώμαλο έδαφος, τα καινούρια υποδήματα αλλά και η αύξηση βάρους.
|
|
|
19 Ιουν 14
Πότε το τρέξιμο θεωρείται επικίνδυνο για την υγεία
|
Οι ερευνητές έλαβαν υπόψη τους κι άλλους παράγοντες, όπως το αν οι συμμετέχοντες ακολουθούσαν κάποια φαρμακευτική αγωγή, καθώς επίσης και τα επίπεδα της αρτηριακής τους πίεσης, τα επίπεδα χοληστερόλης τους και το αν είχαν ιστορικό καπνιστή.
|
|
|
17 Ιουν 14
Τι είναι η κρυοθεραπεία; Πως αντιμετωπίζει αποτελεσματικά πόνους κακώσεων, μυών, μέσης και αρθρώσεων;
|
Έρευνες, που έχουν γίνει σε αθλητές, οι οποίοι είχαν μεγάλου βαθμού κάκωση, έδειξαν ότι αν υπάρξει, επιπλέον, επιμέρους επίδεση- και μάλιστα αρκετά πιεστική- τα αποτελέσματα είναι καλύτερα, καθώς ελαττώνεται, σε μεγάλο βαθμό, ο μεταβολισμός. Με την άμεση χρήση στον τραυματισμό προκαλείται τοπική αγγειοσυστολή, προλαμβάνοντας την αιμορραγία και το αποκαλούμενο οίδημα. Η κρυοθε
|
|
|
11 Ιουν 14
Τρέξιμο και πρόληψη τραυματισμών
|
Μια βασική ένδειξη ενός επιτυχημένου δρομέα μεγάλων αποστάσεων, είναι η δυνατότητα να διατηρεί στο υψηλότερο σχετικά επίπεδο την αποδοσή του, στη συνολική διάρκεια της αθλητικής του ζωής. Για να συμβεί όμως κάτι τέτοιο θα πρέπει να ελα
|
|
|
10 Ιουν 14
4+1 καθημερινές συνήθειες που επιβαρύνουν τη μέση σας
|
Ο πόνος στη μέση δεν προκαλείται μόνο, όταν κάποιος κοιμάται σε μία περίεργη και άβολη στάση ή σηκώσει απότομα κάποιο βαρύ φορτίο. Υπάρχουν τουλάχιστον 5 καθημερινές δραστηριότητες, που οι περισσότεροι κάνουμε και άθελά μας επιβαρύνουμε σοβαρά τη μέση και την πλάτη μας.
|
|
|
29 Μαϊ 14
Η πάθηση στενωτική τενοντίτις
|
Η πάθηση στενωτική τενοντίτις εκδηλώνεται με πόνο στη βάση του αντίχειρα, που εμποδίζει ορισμένες κινήσεις ιδιαίτερα όπως στο στύψιμο.
|
|
|
βλέπετε 76 έως 90 από 135
Σελίδα: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
|
|
|
|
