|
|
|
|
31 Αυγ 13
Σίδηρος: 10+1 στοιχεία που πρέπει να γνωρίζετε
Χαρά Σκουλαρίκη, www.nutrinews.gr |
Ο σίδηρος διαφέρει από τα υπόλοιπα ανόργανα στοιχεία, αφού το ισοζύγιό του στον ανθρώπινο οργανισμό ρυθμίζεται μέσω της απορρόφησής του, διότι δεν υπάρχει κάποιος φυσιολογικός μηχανισμός που να ελέγχει την απέκκρισή του.
|
|
|
25 Αυγ 13
Solo Energy Power Bars- ενεργειακές μπάρες από την Σάμο
|
Για όλους εκείνους που ξεμένουμε ”solo” στις ατέλειωτες διαδρομές αντοχής, μια ενεργειακή μπάρα είναι σωτήρια! Ορίστε, λοιπον, άλλη μια πολύ ενδιαφέρουσα ελληνική πρόταση: μπάρες με παραδοσιακά Σαμιώτικα συστατικά!
|
|
|
02 Ιουλ 13
Συμπληρώματα για ανέβεις επίπεδο στο CrossFit
|
H CrossFit ή Functional προπόνηση είναι το νέο must για κάθε νέο, δραστήριο, ενεργητικό άνθρωπο. Τα συγκεκριμένα είδη προπόνησης απαιτούν τη μέγιστη προσπάθεια, αντοχή και ενέργεια. Προσπάθεια που σε εξαντλεί, σου κόβει τα πόδια, κάνει το σώμα σου να τρέμει. Μόνο όσοι το έχουν δοκιμάσει ξέρουν για τι πράγμα μιλάμε.
|
|
|
01 Μαϊ 13
Ανακαλύψτε την αξία του ψευδάργυρου στη διατροφή σας
|
Ο ψευδάργυρος αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά που σχετίζονται με την άμυνα του οργανισμού. Επηρεάζει άμεσα τη λειτουργία πολλών κυττάρων άμυνας στο σώμα μας και ανεπάρκειά του σχετίζεται με μεγάλη ευαισθησία σε λοιμώξεις.
|
|
|
05 Μάρ 13
IRON, man? Σίδηρος και Άσκηση
Χαρά Σκουλαρίκη |
|
Όχι, δεν θα μιλήσουμε για το κορυφαίο άθλημα των 140 μιλίων αλλά για το στοιχείο που υποδεικνύει την ανθεκτικότητα και την δύναμη από το πρώτο συνθετικό της λέξης, το σίδηρο.
|
|
|
07 Φεβ 13
Μολόχα η καταπραϋντική
Χαρά Σκουλαρίκη |
Η Μολόχα είναι γνωστή και αγαπητή από το 700 π.Χ. Ο Πυθαγόρας και ο Πλάτωνας την επαίνεσαν. Οι Ρωμαίοι την θεωρούσαν λιχουδιά στα τραπέζια τους. Ο Κικέρων και ο Οράτιος αναφέρουν τις ανακουφιστικές της ιδιότητες.
|
|
|
Σελίδα: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
|
|
|
|
