Athens Marathon EXPO
Αρχική Γυμναστική Διατροφή Υγεία Lifestyle Βίντεο Events Επικοινωνία
RunningNews.gr - Τα παντα για το τρέξιμο No Pain Just Gain

20 Οκτ 14
Πίσω από από τα αθλητικά συμπληρώματα
Χαρά Σκουλαρίκη
Μια σύντομη επισκόπηση της αβεβαιότητας πίσω από τα αλθητικά συμπληρώματα και πώς το πρόβλημα αυτό μπορεί να επιλυθεί. Το παρακάτω βίντεο αναφέρεται στο πώς τα αθλητικά συμπληρώματα επιμολύνονται με συστατικά απαγορευμένα από την WADA και πώς οι αθλητές μπορούν ακούσια να κάνουν χρήση απαγορευμένων ουσιών.
17 Οκτ 14
Μάθετε περισσότερα για τα Συμπληρώματα Υδατανθράκων
xtr.gr
Ο ανθρώπινος οργανισμός παράγει ενέργεια χρησιμοποιώντας τρία διατροφικά στοιχεία: τις πρωτεΐνες, τα λίπη και τους υδατάνθρακες.
14 Οκτ 14
Συμπληρώματα αμινοξέων: Κάντε τη σωστή κίνηση
συμπληρώματα διατροφής δεν κάνουν θαύματα, όμως πράγματι βοηθούν αρκετά τον αθλητή να φτάσει στους στόχους του αν συνδυαστούν με μεθοδική προπόνηση και σωστή διατροφή.
05 Οκτ 14
Μάθετε περισσότερα για τα προϊόντα Αύξησης βάρους
Εάν καίτε περισσότερες θερμίδες από όσες λαμβάνετε, τότε έχετε πρόβλημα. Νιώθετε αδυναμία και το σώμα σας ζητά απεγνωσμένα επιπλέον ενέργεια. Οι υδατάνθρακες είναι τα καλύτερα θρεπτικά
04 Οκτ 14
Πατζάρια, Δύναμη! Για αθλητές και όχι μόνο...
Χαρά Σκουλαρίκη
Αυτοί οι κατακόκκινοι γλυκοί βολβοί είναι πραγματικά πολύ θρεπτικοί και στην βιβλιογραφία υπάρχουν πολλές μελέτες σχετικά με τις ευεγερτικές τους ιδιότητες!
26 Σεπ 14
Τα προϊόντα Lanes με νέα εικόνα
Ύστερα από 33 χρόνια εμπειρίας και καινοτομίας στην ελληνική αγορά των συμπληρωμάτων διατροφής, τα Lanes συνεχίζουν να μας συντροφεύουν καθημερινά, με μια μεγάλη οικογένεια προϊόντων, σχεδιασμένη ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες ζωής και διατροφής του σύγχρονου Έλληνα.
14 Σεπ 14
Μάθετε περισσότερα για τα Αθλητικά ποτά

Όταν μειώνεται η ισορροπία υγρών, το αίμα σας γίνεται πυκνότερο και πιο ιξώδες, η μεταφορά οξυγόνου επιβραδύνεται και ο παλμός της καρδιάς σας αυξάνεται προκειμένου να αντισταθμίσει τη μειωμένη αποδοτικότητα. Ως άμεσο επακόλουθο, παρατηρείται
02 Σεπ 14
Πρωτεϊνη ορού γάλατος ή καζεϊνη;
Χαρά Σκουλαρίκη
Μπάρες, σοκολάτες, σκόνες: τα συμπληρώματα πρωτεΐνης γνωρίζουν πλέον ευρεία και μαζική κατανάλωση. Υπόσχονται περισσότερη ισχύ, ταχύτερη αναπλήρωση και υπετροφία των μυών μέσω σοκολατούχων συνήθως και αρκετά γευστικών σκευασμάτων.
29 Αυγ 14
O μύθος για τις ημερήσιες ανάγκες σας σε πρωτεΐνη!
Και πιο πρόσφατα οι μπάρες και τα λοιπά υποκατάστατα γευμάτων που διατίθενται ευρέως και διατείνονται για την υψηλή τους περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη; Σύμφωνα με έγκυρα επιστημονικά δεδομένα, τα συμπληρώματα πρωτεΐνης κατέχουν τη νούμερο ένα
21 Αυγ 14
Λιποδιαλύτες: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη χρήση τους
Η ρύθμιση του βάρους απασχολεί καθημερινά αρκετούς από εμάς. Πως θα ήταν δυνατόν να επιτευχτεί αυτή;
09 Αυγ 14
Ερωτηματολόγιο για τα Συμπληρώματα Διατροφής
Το παρόν ερωτηματολόγιο εκπονείται στα πλαίσια πτυχιακής μελέτης που αφορά τα συμπληρώματα διατροφής. Το ερωτηματολόγιο αυτό είναι εμπιστευτικό και ανώνυμο. Σας παρακαλούμε να το συμπληρώσετε με τη μεγαλύτερη δυνατή ειλικρίνεια και ακρίβεια.
06 Αυγ 14
Πώς να καταλάβετε ότι παίρνετε πολλά συμπληρώματα διατροφής
Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Μια χιουμοριστική προσέγγιση του συνδρόμου υπερκατανάλωσης συμπληρωμάτων διατροφής.
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια ραγδαία αύξηση της ποικιλίας και της ποσότητας των διαφόρων συμπληρωμάτων διατροφής που βρίσκονται στις προθήκες των φαρμακείων.
27 Ιουλ 14
Αύξηση δύναμης και όγκου με την κρεατίνη. Μόνο με τρεις προπονήσεις.

Πρόσφατες έρευνες αποδεικνύουν μεγάλη αύξηση στην δύναμη και έκρηξη στην προπόνηση ενώ μειώνει τον χρόνο ανάρρωσης μεταξύ δύο προπονήσεων.

21 Ιουλ 14
ΠΡΩΤΕΪΝΗ: Πως να βγείτε από το λαβύρινθο και να επιλέξετε τη σωστή;
Ποιά ταιριάζει καλύτερα στην κάθε περίπτωση;Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια υστερία αναφορικά με τις πρωτεϊνες " whey" και ειδικά με αυτές που προέρχονται από
07 Ιουλ 14
Οι τρεις super βιταμίνες που θωρακίζουν τον οργανισμό μας

Το αυξημένο καθημερινό στρες, αλλά και κακές συνήθειες όπως το πρόχειρο φαγητό και το κάπνισμα είναι παράγοντες που, μεταξύ άλλων, ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση του οργανισμού και την εκδήλωση παθήσεων.

βλέπετε 31 έως 45 από 89
Σελίδα:  1 |  2 |  3 |  4 |  5 |  6 | 
Nutrinews


Events

www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News